【見た目ダイエット日記】は、体重と一緒に体型写真を記録していくことができるアプリ。
スタート時と現在の体型を、写真やパラパラムービーにして比べることができます!
体重の数値よりも見た目をなんとかしたい、という方にオススメのダイエットアプリです。
まずダイエットの記録を始める前にユーザー情報を登録しましょう。名前や性別、年代などのプロフィールと、他のユーザーへの記録公開の有無を選択します。
ユーザー情報が登録できたらダイエットの目標設定へ!目標は数値化しないと分かりにくいので、体重で設定します。目標モードは身体を絞りたい「ダイエットモード」と、そのままの体型を維持するための「キープモード」の2つから選ぶことができます。
トップページでは他のユーザーの記録をタイムラインで見ることができます。自分の情報を「公開」にしていれば自分の記録も流れます。一緒に頑張っている人たちとダイエットを継続しましょう!
「Rec List」では、自分のダイエット記録が一覧で表示されます。記録の追加・編集もここから行います。
記録は写真と体重、体脂肪率を入力します。最大50文字でコメントも一緒に残すことができます。保存する写真は当日に限り撮り直すことができますが、翌日以降は変えられなくなります。
ダイエットの記録はグラフでも確認することができます。すぐに結果が出なくても、日々の継続が大事ですね。
日々の写真記録は、まとめてパラパラムービーにすることもできます。ムービーで振り返ると体型の変化がとても分かりやすいので、頑張りを実感できます!
設定画面から「通知設定」をしておくと、記録忘れを防げます。毎日同じ時間に通知して記録を日課にしていくのがオススメです。
写真で記録する部位はお腹でも足でも全身でも、自分が気になるポイントでOK。
見た目で効果を実感できるので、モチベーション維持もばっちりです♪
年末年始、是非このアプリで「見た目ダイエット」をスタートしてみて下さいね!
参考価格:無料
販売:Zanmai Seikatsu Co., Ltd
レビュー時のバージョン:1.0
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